질염, 성병 의심된다면? 여성질환 치료 및 관리법 > 제안서, 팜플렛

​​ 질염원인 ​ 칸디다증 칸디다균 질염 원인과 내가 겪은 증상 3주만에 완치한 후기 안녕하세요 여러분정말 한동안 저를 괴롭히고일상까지 흔들어 버렸던 칸디다증과 칸디다균 질염에대해 이야기를 나누어보려고 해요 ​ 이게 그냥 잠깐 생겼다가 없어지는그런 가벼운 에피소드였으면굳이 여러분께 꺼내지도 않았을 텐데요 하지만 이 증상 때문에하루하루가 스트레스였고감정 기복도 생기고사람 만나는 것도 줄어들 정도였어요 어떤 날은 아침에 눈뜨자마자짜증이 먼저 올라오고저녁에는 괜히 예민해지고 그랬거든요 ​ 몸이 불편하면 마음도덩달아 무거워진다는 걸다시 느꼈던 시기였어요 특히 칸디다증 특유의 가려움과 따가움같은 감각이 하루종일신경을 긁어대니까 뭐에 집중하기도 어렵고앉았다 일어날 때마다불편함이 올라와서스스로 너무 지쳐버렸어요 분비물도 평소랑 너무 달라져서샤워할 때마다 마음이 쿵 질염원인 내려앉고혹시 더 심해지는 건 아닌가걱정도 커졌구요 ​ 주변에서 누구나 겪을 수 있는흔한 질염이라고 말을 해도정작 내가 겪는 순간은흔한 게 하나도 아니더라구요 그렇게 며칠을 망설이다가결국 병원에 가보기로 결심했어요 대충 참고 넘기기에는상태가 계속 안 좋아지는 게 보였고더 늦으면 치료도길어질 것 같아 불안했거든요 ​ 칸디다증 칸디다균 질염 증상이 왜 생기는지 정확히 짚어보기​ 의사 선생님은 제 얘기를 들은 뒤칸디다증이나 칸디다균 질염이의심될 때는 증상만 보고 판단하지 않고몇 가지 검사를함께 진행한다고 설명하셨어요 실제로 제가 받은검사도 꽤 다양했는데요 우선 질 분비물 검사로균 상태를 확인했고pH 검사로 질 내부산성도가 어느 정도인지 체크했어요 검사 결과지를 보면서의사 선생님이 질염원인 설명해주는데정말 충격 아닌 충격이었어요 ​ 제가 느꼈던 가려움과분비물 변화의 원인은결국 질 내부 균형이완전히 무너져 있었기 때문이었어요 원래는 유익균이 자리를잘 잡고 있어야 하는데 스트레스와 피로로면역력이 떨어지면서유해균인 칸디다균이너무 강하게 자리잡았다고 하시더라구요 ​ 이건 단순히 한 번의 치료로끝나는 문제가 아니라내부 환경 자체가 안정되지 않으면쉽게 재발할 수 있는 상태라고요 의사 선생님은 약을 처방해주시긴 했지만약은 어디까지나 일시적인조치라고 강조하셨어요 당장은 증상이 가라앉을 수 있어도장기적으로는 다시 똑같은 문제가반복될 수 있다면서요 선생님이 마지막으로 언급해주신 게평소 질 내부 환경을 도와주는질유산균이었어요 그때 처음으로 질유산균이라는 말을 듣고집에 가자마자 찾아봐야겠다 마음먹었어요 ​ 질 내 유산균의 힘을 왜 길러야 하는지 질염원인 알아보기​ 병원에서 돌아오는 길에계속 머릿속을 맴돈 단어가 있었어요바로 질 내 유산균의힘이라는 말이었어요 평소 장유산균은 건강을 위해챙겨 먹을 때가 있었지만 질에도 이런 유산균이중요한 존재였다는 걸그날 처음 알았거든요 ​ 질 내에는 다양한 균들이공존하고 있는데요 이 균들은 크게 유익균과유해균으로 나뉜다고 해요 유익균은 말 그대로우리 몸에 도움이 되는 역할을 해주고유해균은 문제를 일으키려고 한다고 해요 이 둘이 힘겨루기를 하면서균형을 잡아가는 게바로 질 내 건강의핵심이라고 하더라구요 특별히 중요한 건 질 내 pH인데pH가 3.8에서 4.5 사이의약산성 상태를 유지해야유익균이 제대로 활동할 수 있대요 ​ 그런데 스트레스나 호르몬 변화 같은것들로 면역력이 떨어지면유익균이 약해지고 유해균이 힘을얻게 되면서 질염원인 불균형이 찾아오고 바로 그 순간 칸디다증이나칸디다균 질염 같은 문제들이갑자기 튀어나오는 거예요제가 겪은 것처럼요 질 내 환경은 생각보다외부 요인에 예민하게 반응하고조금만 균형이 틀어져도쉽게 염증으로 이어질 수 있으니까 ​ 평소 관리가 특히중요한 부위라는 걸 알게 됐어요 질유산균을 제대로 고르는 법을 하나하나 정리하기​ 집에 돌아와서 질유산균을 검색해보는데종류도 정말 많고 성분도 도통 모르겠고어디서부터 봐야 할지 혼란스러웠어요 ​ 그래서 질유산균 고르는 법을하나하나 정리해보기 시작했어요 제가 직접 찾아보고 비교하고커뮤니티와 후기까지다 뒤져본 결론을 정리하면 이래요 일단 질유산균의 가장 핵심은락토바실러스라는 유산균이에요 이 락토바실러스는 건강한 여성의질 속 유익균 대부분을 차지하고있다고 하더라구요 ​ 그래서 질유산균 제품을 고를 질염원인 때이 균주가 제대로 들어 있는지그리고 함량이 충분한지가 정말 중요했어요 그리고 또 하나 중요한 포인트는이 락토바실러스가 실제 질에서유래한 균주인지 확인하는 거예요 아무 환경에서 추출된 유산균보다실제 질에서 분리된 균주가 정착력도 좋고기능도 안정적이라고 해서 질 유래라는 문구가 있는 제품을특히 꼼꼼하게 봤어요 첨가물이 불필요하게 많이들어가 있지는 않은지부원료까지 꼼꼼하게 따져봤고요 그렇게 며칠을 찾아보다가기준에 딱 맞는 제품을 골랐어요 후기들도 좋고 성분도 깔끔하고무엇보다 질유산균 고르는 법 기준에완벽하게 맞는 제품이라서 믿고 선택했어요 ​ 완치 후 달라진 나의 변화와 다시 건강해진 일상 공유하기​ 질유산균을 챙겨 먹기 시작한 첫 주에는솔직히 큰 변화가 느껴지지 않았어요 그런데 2주가 지나던 질염원인 시점부터묘하게 불편함이 가벼워지는느낌이 들기 시작했어요 ​ [마켓 다모아] 건강기능식품 정품 공식판매처입니다.​ 가려움도 훨씬 덜하고붓기처럼 느껴지던 감각도 사라지고분비물도 점점 정상으로 돌아오더라구요 3주쯤 되었을 때는스스로도 거의 완치된 것 같다는 느낌이확 왔고 한 달 조금 넘어서병원에 재검을 받았는데 의사 선생님이 깔끔하게 나았다고 하셔서얼마나 후련했는지 몰라요 ​ 제일 감동스러웠던 건재발 위험을 줄일 수 있는환경이 만들어졌다는 말을 들었을 때였어요 생활습관도 조금 바꿔봤어요좌욕도 하고 물도 더 많이 마시고식단도 너무 자극적인 건 줄였어요 ​ 운동도 조금씩 병행하면서몸 전체의 면역이 살아나는 느낌이 들었어요 물론 이런 변화도 중요하지만제가 보기엔 제일 큰 영향은질유산균이었어요 ​ 확실히 그걸 꾸준히 질염원인 챙기면서균형이 잡히는 게 느껴졌거든요 그래서 지금은주변 지인들한테도 추천하고 있어요혼자만 알기에는 너무 아까운 변화라서요 이런 질환은 초기에 잡고꾸준히 관리하면충분히 완치 가능하다는 걸제 경험으로 깨달았어요 ​ 같은 고민을 하는 분들에게이 글이 조금이라도 도움이 되면좋겠다는 마음으로 이렇게 길게 적어봤어요 Ps. 제품에 관련된 문의가 너무 많은데제가 놓치는 경우가 많아 잠시 링크 첨부할게요도움이 되었으면 좋겠습니당 ㅎㅎ :) [마켓 다모아] 건강기능식품 정품 공식판매처입니다.​ 칸디다증 칸디다균 질염 원인과 내가 겪은 증상 3주만에 완치한 후기 칸디다증 칸디다균 질염 원인과 내가 겪은 증상 3주만에 완치한 후기 칸디다증 칸디다균 질염 원인과 내가 겪은 증상 3주만에 완치한 후기​​​​ 질염원인